若干の体調不良

脱水の手前ぐらいの状態で何となくしんどい。手先がほんの少しだけ痺れる。
そんな訳で今日は布団からあまり出なかった1日になりました。
天気予報で今日から暖かくなると聞き薄着で午前に出かけたのが駄目だったのかも…。
明日からハードな勤務形態になるけど身体が壊れないか不安。その時はその時で養生できるしいいかと気楽にいこう。
今日は温豆腐納豆を作成 チンするだけで簡単で腹持ちも良かった