先月くらいに会社で行なわれたストレスチェックの結果が出ました。
〜〜〜以下結果〜〜〜
あなたはストレスをあまりかかえておらず、またストレスの原因となる要素もあまりないようです。
ただし、ストレスは、急に仕事が忙しくなったり、ストレスの原因となる要素(仕事に関連したものや、ご家庭での問題)が重なると、急にあなたに重くのしかかってくる可能性もあります。
活気、イライラ感、疲労感、不安感、抑うつ感、身体愁訴、全てに問題は見られませんでした。
あなたの仕事でのストレスの原因となりうる因子では、仕事の量的負担、質的負担、対人関係上のストレス、仕事のコントロール度、全てに問題は見られませんでした。
今回の調査時点では、問題ありませんでしたが、普段からストレスをためこまず、気分転換をはかるように心がけることをお勧めいたします。
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だってさ。
多少イライラする時もありますけど、楽しく働けています。
転勤してから、残業や負担が増えましたが、社員同士のコミュニケーションは前の職場より良好で楽しいので、それほど苦ではありません。
最近の気分転換はゲームばっかりなので他の趣味も見つけたいな。
友達は地元を離れるし、親友は結婚したから気軽に遊べなくなってしまったし…
趣味や話が合う友達も新たに出来たらいいなぁ。
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